close
上班族不怕菜英文 快來索取學英文密技
立即線上免費試聽：http://goo.gl/s2j44b
- 線上學英文文法 工作轉換跑道,需學英文怎麼學比較好? 線上學英文文法
- 台北學英文推薦 線上免費多益隨堂考 送免費體驗課程 台北學英文推薦
- 新北市學英文會話 多益單字攻略 填表免費拿 新北市學英文會話
- 快速學英文補習班 告訴你如何讓英文完全融入你的生活 快速學英文補習班
- 如何學英文單字 (學英文秘訣)「菜」英文變自然拼音高手 如何學英文單字
- 免費線上學英文網站 專業線上英語課程輕鬆學英文 免費線上學英文網站
- 雲林學英文推薦 獲得成功更需要語言 雲林學英文推薦
- 如何學英文最快 打開英語腦的一把鎖 如何學英文最快
- 基隆學英文會話 英文達人教你如何真正學會英文 基隆學英文會話
- 如何學英文會話 每天只要45分鐘~學英文真的很簡單 如何學英文會話
- 線上學英文文法 工作轉換跑道,需學英文怎麼學比較好? 線上學英文文法
- 台北學英文推薦 線上免費多益隨堂考 送免費體驗課程 台北學英文推薦
- 新北市學英文會話 多益單字攻略 填表免費拿 新北市學英文會話
- 快速學英文補習班 告訴你如何讓英文完全融入你的生活 快速學英文補習班
- 如何學英文單字 (學英文秘訣)「菜」英文變自然拼音高手 如何學英文單字
- 免費線上學英文網站 專業線上英語課程輕鬆學英文 免費線上學英文網站
- 雲林學英文推薦 獲得成功更需要語言 雲林學英文推薦
- 如何學英文最快 打開英語腦的一把鎖 如何學英文最快
- 基隆學英文會話 英文達人教你如何真正學會英文 基隆學英文會話
- 如何學英文會話 每天只要45分鐘~學英文真的很簡單 如何學英文會話
▲腿短可以靠穿搭法改善顯腿長，但腿粗可就尷尬了，學三招朝喬妹的纖細腿邁進。（圖／翻攝自新浪時尚、mshishang.com、focus.kr、shangq.com）
請避免3動作讓「居家增溫」
?想看更多時尚資訊的分享，請加入《ET FASHION》粉絲團
朝女神的細長腿邁進靠這3招
▲調整飲食不單是為了瘦腿，也為了身體健康著想。（圖／翻攝自visir.is）
去角質5祕訣生理期事半功倍
離不開高跟鞋、久站久坐族：泡腳+抬腿
要改變腿部線條，先來了解一下腿粗成因，改變不良習慣，讓腿粗變细，從日常生活開始。
▲睡前抬腿讓血液回流、促進循環。（圖／翻攝自mymulti.ru）
台灣創意力讓相框會說話
河智苑美胸藏不住！透視白T搶鏡
久坐久站族、愛穿高跟鞋或是愛翹二郎腿，都容易讓血液循環不好、新陳代謝減緩，回家後用溫水泡腳半小時，再加上適當的按摩，能有效促進血液循換，幫助肌肉放鬆，再加上，睡前重複兩次、每次15分鐘，將雙腿倒立放置牆面，可以達到消水腫、瘦腿的效果。
夏天就是個露腿的季節，擁有一雙纖細美腿絕對是搶鏡利器，不過腿的長短畢竟是天生的，後天很難改變，所以腿短別害怕，腿粗才尷尬，好險後天努力還是可以改變腿粗命運，擺脫小粗腿，從擁有好比例線條開始，朝著150cm身高擁有170cm視覺感邁進。
BIGBANG不怕熱夏天穿冬裝
如果你懶，不愛運動：請多走路
帥男模轉行當廚師網友求地址
周記／妮妮、朴有天道歉裝三必備
3種運動KO你的粗手臂
國際巨星鞏俐出街大媽樣
爆乳時尚！秋冬內衣更性感
不愛強度大的運動，那絕對別拒絕走路，提早幾站下公車，走路回家，中午跟同事一起外出買便當，都是可以多走路的好機會，嘗試運用APP計步器，鼓勵自己每日刷新步數，為瘦小腿努力。
《我就要你好好的》女主角登封
口味重，攝取過多糖和鹽，很容易導致體內水分堆積，引起下半身水腫，平日飲食還是要以清淡為主，多吃新鮮水果與蔬菜，特別可以多吃香蕉、波菜、紫菜等含鉀的食物，有效幫助體內水分排出。
▲沒時間專心運動，多走路也是不錯的選擇。（圖／翻攝自fedesp.es）
認得出這些「神話人物」嗎？
范冰冰秀辣腿陳學冬慘淪背景
離不開手搖飲料與重辣口味：調整飲食
時尚中心／綜合報導
7B4505B2B1A0A1F8
文章標籤
全站熱搜
留言列表
